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创始人的自我觉察 浏览次数：18137
但正如她在实践中所看到的（她自己也是一名创始人），这是一枚硬币的两面。
但是，什么时候这开始成为一个问题呢？”安哈尔特说。
成功的领导者会关注那些帮助自己取得成功的性格特征。
没有充分自我意识的话，优势也会变成劣势，而经常审视自己的优势，则会把它变成一种超能力。
她深入研究了这些特质的双重性，在波涛汹涌的海面上，每一种特质都可以成为令人难以置信的浮标，也可以成为在海底阻碍前进的锚。
她分享了针对每一种特质的战术建议，这样创始人就可以放大积极的一面，减轻消极的一面。
创始人特质之二
延迟满足的能力更强
创始人特质之三
重视自主性和独立性
创始人特质之四
自恋与“冒名顶替综合症”并存
自恋是一种必要的防御手段，以推动实现别人看不到或认为不可能实现的现实。
同时，大多数创始人都害怕自己不知道自己在做什么，害怕自己随时都会暴露。
安哈尔特说：“自恋有时候被批评，但也有健康的自恋。”
“健康的自恋是指你对自己的评价足够高，认为自己有能力完成不可思议的事情，并对自己抱有信心。
不健康的自恋是指你实际上极度缺乏安全感，并用自信作为假面具来否认自己的不安全感。”因此，尽管自恋这个词可能会让人们有点讨厌，但它可能是抵御创始人生活风暴的必要组成部分。
“作为一名创始人，你必须认为自己有能力做一些事情，即使你几乎每次都会被人说‘不’。
但是，如果每个创始人在被告知自己的想法行不通后都不去追求，我们就不会有公司了。”
作为创始人，这是一份奇怪的工作，每个人都在边做边想，没有完美的剧本，你需要善于寻求帮助，”她说。
作为一名创始人教练，安哈尔特对这种内心的声音了如指掌。
“人们在推特上分享自己所有的胜利和成功，表面上表现出这种自信，但内心却没有这种感觉。
在我的实践中，我没有遇到过任何创始人觉得自己一直都很成功。他们都在挣扎，都不堪重负，”她说。
“在某种程度上，你还必须能够听到自己所做的事情是否奏效。
如果有些东西需要改变，你需要调整你的产品，如果人们对你的领导能力感到不满，你不能总是认为他们错了。
有时候，你必须让自己的声音安静下来，听听别人的想法，然后再做出决定。”安哈尔特说。
这是一个不断发展的过程，你要努力把转盘调到最完美的水平。
她说：“不过，这样做的坏处是，很多创始人会开始产生强烈的自我怀疑，而这可能会使他们陷入瘫痪。”
他们会同时认为自己很了不起，也会同时认为自己很糟糕，往往在几分钟内就会反反复复。
这里的解药是引入合唱团的声音，而不是只听一个人的独唱。
“我们内心的声音并不总是真实的，不要相信你所想的一切，”安哈尔特说。
寻求反馈：“你不应该是唯一一个决定自己做的如何的人，要积极地向你周围的人寻求反馈。
比如你的联合创始人、你的投资者、你的董事会、你最亲密的团队成员。
让其他人告诉你什么时候你做得很好，什么时候你应该做得更好。
“作为创始人，我们经常陷入麻烦。对我来说，建立一个由其他创始人组成的社区是一个很好的解决方案。
发现其他创始人也觉得自己不知道自己在做什么，会让我松了一口气。
他们会说，‘不，我和你在一起’，‘对于这个问题，我是这样做的’。创始人需要其他创始人。”
像奥林匹克运动员一样
照顾好自己
看看有多少运动员因为努力训练而让身体受到了严重伤害，那么长时间的艰苦训练实际上并不是最健康的生活方式。
同样，做一名创始人对平衡生活来说也不是最好的选择，因为压力之大令人难以置信。”
当你把自己的身心健康置于重压之下时，必须给予身心一些额外的呵护。
安哈特说：“经常有创始人对我说，他们想尝试心理治疗或辅导，但公司经营太忙了。”
你能想象一个奥运选手每天吃快餐，因为他们说自己太忙了，没有时间用健康的食物来滋养自己的身体吗？
没有适当的营养、支持和休息，你永远无法取得非凡的成就。
在创业之路上，你需要他人的支持和帮助，让你对自己的目标负责，帮你在创始人基因中挖掘自己的优势，同时消除那些可能暗中阻碍你前进的弱点。
